Пятница , 29 марта 2024

Архивы по меткам: Меню бодибилдера

Питание, бесспорно, один из ключевых факторов успеха в нелегком деле телостроительства. Даже «прописавшись» в тренажерном зале, не стоит сбрасывать со счетов важность грамотного соотношения «белков, жиров и углеводов в рационе — отражение в зеркале безжалостно напомнит о необходимости «питаться правильно». Задача данной книги — помочь тренирующимся избежать распространенных ошибок, связанных …

Ничего не найдено!

Запрашиваемая вами страница не найдена. Возможно, поможет поиск…