Салат из сельдерея и яблока
Салат из сельдерея с яблоком является прекрасным блюдом из здорового рациона питания. Такие салаты не только очень вкусные, но и весьма полезные, ведь продукты в составе — настоящий кладезь витаминов.
Описание приготовления:
Употребляя блюдо хотя бы несколько раз в неделю, вы всегда будете чувствовать себя бодрым и готовым к покорению новых вершин. Добавьте к к этому сочный жареный стейк из говядины или свинины, рыбу, приготовленную в пароварке, или курицу, запеченную в фольге, — и получите полноценный обед или ужин.
Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Сельдерей / Фрукты / Яблоки / Корень сельдерея
Блюдо: Салаты
Диета: Вегетарианское питание
Ингредиенты:
- Корень сельдерея — 1 штука;
- Яблоко — 1 штука;
- Горчица — 2 ст. ложки;
- Сметана — 100-150 грамм;
- Лимонный сок — 1/2 ст. ложки;
- Соль, перец — по вкусу.
Количество порций: 3
Как приготовить «Салат из сельдерея и яблока»
1. Натрите на терке корень сельдерея, перекиньте его в миску.
2. Соломкой порежьте яблоко, очистите его от косточек.
3. Смешайте яблоко, корень сельдерея, горчицу и сметану. Приправьте салат лимоном, солью и перцем по вкусу.
