Салат из моркови, яблок и апельсина
Интересный рецепт яркого, вкусного, а главное полезного салата! Он богат витамином А и омега 3, получается сладким и сочным на вкус. Порадуйте себя таким десертным салатом!
Описание приготовления:
Подробнее, как приготовить салат из моркови, яблок и апельсина, я расскажу ниже. По желанию в салат можно добавить корицу и мускатный орех.
Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Фрукты / Апельсин / Яблоки
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Веганские блюда
Ингредиенты:
- Морковь — 1 штука;
- Апельсин — 1 штука;
- Яблоко — 1/2 штуки;
- Изюм — 30-40 грамм;
- Грецкие орехи — 30 грамм;
- Оливковое масло — 1-2 ст. ложек;
- Лимонный сок — 1-2 ст. ложек;
- Сироп топинамбура — 1 ст. ложка.
Количество порций: 1-2
Как приготовить «Салат из моркови, яблок и апельсина»
Подготовьте все ингредиенты.
Апельсин нарежьте на маленькие кусочки.
Морковь натрите на терке, яблоко и грецкие орехи измельчите на маленькие кусочки.
Соедините все ингредиенты в миске, добавьте промытый изюм. Заправьте салат маслом, сиропом и лимонным соком, хорошо перемешайте.
Салат из моркови, яблок и апельсина готов, приятного аппетита!
