Суббота , 24 февраля 2024

Салат с луком и кукурузой

Делюсь с вами рецептом простого салата из консервированной кукурузы и зеленого лука. По вкусу он напоминает веганскую версию крабового салата, но без использования продуктов животного происхождения.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с луком и кукурузой. Для сытности в салат можно добавить отварной рис. Получается вкусно, сытно и необычно!

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Кукуруза / Лук / Зеленый лук / Консервированная кукуруза
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Веганские блюда

Ингредиенты:

  • Тофу — 100-150 грамм;
  • Веганский сыр — 80 грамм;
  • Огурец — 1-2 штук;
  • Кукуруза — 1/2 Банки (консервированная);
  • Зеленый лук — 1/3 пучка;
  • Соль — по вкусу;
  • Постный майонез — 1-2 ст. ложек.

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Салат с луком и кукурузой»

Салат с луком и кукурузой - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Салат с луком и кукурузой - фото шаг 2

Тофу и веганский сыр натрите на крупной терке.

Салат с луком и кукурузой - фото шаг 3

Огурцы нарежьте брусочками.

Салат с луком и кукурузой - фото шаг 4

Добавьте в салат измельченный лук и кукурузу.

Салат с луком и кукурузой - фото шаг 5

Заправьте салат майонезом, посолите по вкусу и перемешайте.

Салат с луком и кукурузой - фото шаг 6

Салат с луком и кукурузой готов, приятного аппетита!

Салат с тунцом и кукурузой. Простой и вкусный рецепт!

Салат из КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК С КУКУРУЗОЙ / Невероятно вкусный


Смотрите также

Салат «Праздник»

Многим уже надоели слишком калорийные и жирные майонезные салаты, которые готовятся на праздники. Я покажу, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.