Салат морковный
Это легкий диетический салат из моркови с грецкими орехами, медом и оливковым маслом. Блюдо отлично подойдет для тех, кто занимается спортом. Морковь насытит витаминами, а орехи и мед придадут сил!
Описание приготовления:
Это замечательный салат для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Все ингредиенты способствуют качественной работе организма, обеспечивая его необходимыми полезными веществами. К тому же, готовится такой салат всего за 10 минут, что очень удобно по утрам.
Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Орехи / Мёд / Грецкие орехи
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание
Ингредиенты:
- Морковь — 3 штуки;
- Мед — 40 миллилитров;
- Орехи грецкие — 30 грамм (очищенные);
- Масло оливковое — 1 ст. ложка.
Количество порций: 2
Как приготовить «Салат морковный»
Подготовим все необходимые для готовки ингредиенты.
Морковь тщательно промойте и очистите.
Натрите всю морковь на мелкой терке. Добавьте к ней оливковое масло, перемешайте.
Орехи измельчите и слегка обжарьте на сухой сковороде.
Высыпаем орехи в салат, также добавляем мед, слегка прогретый на водяной бане. Перемешиваем и наслаждаемся. Приятного аппетита!
