Диетические салаты

Фруктовый салат с медовым сиропом

Если у вас в наличии много свежих фруктов (неважно, каких), обязательно приготовьте фруктовый салат с медовым сиропом! Ведь это — не просто вкусный десерт, но еще и богатый источник витаминов.

Описание приготовления:

Это свежий, полезный и идеально подходящий для летнего питания салат! Поверьте мне, этот фруктовый салат с медовым сиропом просто восхитителен — он невероятно вкусный, очень колоритно и радостно выглядит на тарелке, фантастически пахнет и эффективно наполняет ваш организм великим множеством самых разнообразных полезных веществ. Попробуйте — не пожалеете!

При желании состав ингредиентов можно менять по своему усмотрению — что есть в наличии, из того и готовьте.

Удачи!

Назначение: На завтрак / Быстрый завтрак / Легкий ужин
Основной ингредиент: Мёд
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения

Ингредиенты:

  • Клубника — 400 грамм;
  • Виноград — 400 грамм;
  • Яблоко — 2 штуки;
  • Банан — 2 штуки;
  • Черника — 1 стакан;
  • Мед — 2 ст. ложки;
  • Лимон — 1 штука.

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Фруктовый салат с медовым сиропом»

Фруктовый салат с медовым сиропом - фото шаг 1

Сперва подготовим все необходимые ингредиенты, то есть — помоем все фрукты.

Фруктовый салат с медовым сиропом - фото шаг 2

Сперва сделаем заправку — смешаем мед с соком одного лимона или соком одного лайма (я мешала с соком половины лимона и соком половины лайма — тоже вкусно). Хорошенько перемешиваем до однородности.

Фруктовый салат с медовым сиропом - фото шаг 3

Кладем в салатную миску виноград (целиком).

Фруктовый салат с медовым сиропом - фото шаг 4

Клубнику нарезаем на крупные дольки и добавляем к винограду.

Фруктовый салат с медовым сиропом - фото шаг 5

Бананы режем полукольцами и тоже добавляем в салатницу.

Фруктовый салат с медовым сиропом - фото шаг 6

Следующим ингредиентом, отправляющимся в салатницу, является яблоко, нарезанное на дольки.

Фруктовый салат с медовым сиропом - фото шаг 7

Наконец, добавляем чернику.

Фруктовый салат с медовым сиропом - фото шаг 8

Выливаем в салатницу наш медовый сироп.

Фруктовый салат с медовым сиропом - фото шаг 9

Хорошенько перемешиваем.

Фруктовый салат с медовым сиропом - фото шаг 10

Приятного аппетита!

Фруктовые салаты с моим секретным соусом

Подкормка пчел зимой медовым сиропом. Зимовка пчел.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Кнопка «Наверх»