Салат «Мужская сила»
Рецепт приготовления салата «Мужская сила». Те люди, которые следят за своим здоровьем, особенно это касается мужчин, не откажутся попробовать этот полезный и вкусный салат.
Описание приготовления:
Попробуйте этот замечательный богатый витаминами салат для повышения мужской силы, рецепт этого блюда очень прост в приготовлении.
Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи
Блюдо: Салаты
География кухни: Русская кухня
Ингредиенты:
- Растительное масло — 30 миллилитров;
- Огурцы — 2 штуки;
- Перец черный молотый — 1 по вкусу;
- Томат — 1 штука;
- Уксус — 1 чайная ложка;
- Макароны — 100 грамм;
- Соль — 1 по вкусу;
- Петрушки корень — 1 штука;
- Сельдерей — 4 штуки (веточки);
- Чеснок — 2 штуки (стебель).
Количество порций: 3
Как приготовить «Салат «Мужская сила»»
1. В первую очередь хорошо промываем огурцы, хвостики отрезаем и разрезаем каждый огурец вдоль на четыре части. Теперь нарезаем их небольшими кусочками.
2. Так же хорошо промываем помидор, и нарезаем его небольшими кубиками. Можно разрезать его на четыре дольки, а затем нашинковать.
3. Теперь хорошо промываем зелень. Воде даем стечь, а затем зелень измельчаем.
4. В холодную воду предварительно опустим корень петрушки, какое-то время подержим его там, затем очищаем, точно так же как морковь, и трем на мелкой терке.
5. Наливаем в кастрюлю воды, ставим на огонь, и отвариваем в ней макароны. На упаковке этих макарон должно быть указано, что их изготовили из пшеницы твердых сортов, и они имеют отношение к группе А. Такие макароны наиболее предпочтительны для данного блюда.
6. Теперь все приготовленные ингредиенты смешиваем в миске, вольем туда немного оливкового или подсолнечного масла, немного уксуса и перца подсолим. Все хорошенько перемешаем. Салат полностью готов.
