Кулинарные рецепты Кулинарные рецепты, способы приготовления, готовим дома
Если летним вечером вам захотелось перекусить, одним из вариантов легкого ужина может стать салат. Расскажу вам, как приготовить любимый салат без майонеза, легкий и быстрый салат из помидоров и лука.
Описание приготовления:
Легкие в приготовлении салаты оказываются одними из самых вкусных, и это блюдо не является исключением! Всего два главных овоща: помидор и лук в сочетании с изумительно ароматной заправкой способны утолить голод и порадовать вас и ваших близких. Такой салат можно подать и на праздничный стол, главное — украсить его зеленью и листьями мяты. Вы можете по своему усмотрению добавить в заправку либо сахар, либо мед. В любом случае салат получится очень вкусным.
Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку / Летние
Основной ингредиент: Овощи / Лук / Помидор / Мята / Зелень
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные / ПП рецепты
Ингредиенты:
- Помидоры — 550-600 грамм;
- Лук репчатый — 40-50 грамм;
- Оливковое масло — 40 грамм;
- Лимонный сок — 10 грамм;
- Мед или сахар — 15 грамм;
- Листья мяты — 4-5 штук;
- Соль — по вкусу.
Количество порций: 3
Как приготовить «Любимый салат без майонеза»
1. Оливковое масло соедините с лимонным соком, медом и солью. Тщательно перемешайте. Нарежьте салатный лук полукольцами и добавьте к заправке.
2. Измельчите листья мяты и добавьте к остальным ингредиентам. Нарежьте помидоры крупными пластинами. Добавьте заправку и тщательно перемешайте.
3. Подайте к столу, по желанию добавьте фету или брынзу. Приятного аппетита!
