Cалат из капусты, огурцов и яблок
Cалат из капусты, огурцов и яблок — это прекрасный хрустящий витаминный салат, который подойдет как гарнир абсолютно к любому блюду. Рассказываю и показываю, как его приготовить.
Описание приготовления:
Зимой витамины нужны больше обычного, поэтому самое время налечь на салаты из свежих овощей. Можете украсить салат рубленной зеленью. Также вместо консервированной кукурузы можете использовать свежий початок кукурузы. Пробуем рецепт приготовления салата из капусты, огурцов и яблок!
Назначение: На завтрак / На обед / На ужин / На полдник / Полезный обед
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Огурец / Фрукты / Яблоки / Белокочанная капуста
Блюдо: Салаты
Ингредиенты:
- Качан капусты — 1/2 Части
- Огурец — 2 штуки;
- Кукуруза — 1 штука (банка);
- Яблоки — 1 штука (очистить);
- Майонез — 1 ст. ложка;
- Сметана — 2 ст. ложки;
- Соль/перец — по вкусу;
- Лимонный сок — 1 ст. ложка.
Количество порций: 3-4
Как приготовить «Cалат из капусты, огурцов и яблок»
Мелко шинкуем капусту. Огурец и яблоко нарезаем соломкой.
Смешиваем все нарезанные ингредиенты в салатнице, добавляем кукурузу и сбрызгиваем лимонным соком. Добавляем майонез, сметану и тщательно перемешиваем. Соль и перец добавляем по вкусу.
