Винегрет для похудения

Легкий и вкусный салат, к тому же, очень простой в приготовлении. Любителям диет и здорового питания этот рецепт винегрета для похудения очень понравится!

Описание приготовления:

Для приготовления винегрета для похудения не обязательно использовать какие-то особые ингредиенты. Сам по себе салат уже не жирный — там одни овощи, заправленные маслом. Можете не добавлять горошек, но он не особо калорийный. Говорят, можно даже пару дней сидеть на диете из такого винегрета. Смотрим рецепт.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи
Блюдо: Салаты / Винегрет

Ингредиенты:

• Картошка — 3 штуки;
• Морковь — 2 штуки;
• Свекла — 2 штуки;
• Лук — 1 штука;
• Огурцы — 5 штук;
• Банка зеленого горошка — 1 штука;
• Квашеная капуста — 200 грамм;
• Растительное масло, соль, перец — по вкусу.

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Винегрет для похудения»

Варим свеклу.

Морковку и картошку.

Чистим овощи и лук.

Теперь режем на кубики все овощи.

А также огурцы.

Добавляем лук и горошек.
Готовый винегрет для похудения перемешиваем, заправляем небольшим количеством масла растительного и можно подавать! Приятного аппетита!

ВИНЕГРЕТ — САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ВАРИАНТ. Похудение без вреда для здоровья.