круп
Вместо овсяных хлопьев на завтрак многие рекомендуют цельнозерновую крупу. Цельное зерно содержит полезную клетчатку. Расскажу рецепт отличного завтрака и не только, как приготовить овсяную крупу.
-
Каши
Мамалыга из кукурузной крупы
Густая кукурузная каша интересна на вкус и обладает весьма полезными свойствами. Предлагаю разнообразить ваше меню. Назначение: На обед Основной ингредиент:…
-
Овощные
Котлеты из крупы
Есть много блюд, в рецепте которых можно заменить мясные и рыбные ингредиенты на альтернативные продукты. Особенно это часто можно заметить…
-
Другие рецепты
Полента из кукурузной крупы
Эта очень простая в приготовлении каша обязательно понравиться тем, кто следит за своим здоровьем и фигурой, а еще она невероятно…
-
Каши
Каша из кукурузной крупы на воде
Полезная, вкусная, сытная каша — отличный вариант для завтрака или гарнира. Если в вашем рационе мало круп, предлагаю срочно исправлять…
-
Каши
Каша из овсяной крупы
Приготовьте на завтрак овсяную кашу –вкусную и полезную. Описание приготовления: Кашу будем готовить в микроволновке, несколько минут –и завтрак на…