Понедельник , 27 мая 2024

Куриная подлива с кешью

Не важно, худеете вы или работаете над рельефом тела, – куриная грудка идеальная для употребления, так как диетический белок не дает лишних калорий. А кешью являются источником полноценного протеина.

Описание приготовления:

Куриная подлива с кешью — настоящая визитная карточка любителей вкусного и полезного питания. Для приготовления такого блюда не нужны экзотические ингредиенты, их можно найти в любом суермаркете. Попробуйте приготовить куриную подливу с кешью. Эта подливка замечательно дополнит любой гарнир, будь то рис, картофель или макароны.

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Птица / Курица / Орехи / Кешью
Блюдо: Горячие блюда / Подлива

Ингредиенты:

  • Куриные бедрышки — 6 штук;
  • Соевый соус — 1/2 стакана;
  • Уксус — 1 ст. ложка;
  • Сахар — 1 ст. ложка;
  • Растительное масло — 3 ст. ложки;
  • Чеснок — 1 ст. ложка;
  • Имбирь — 1 ст. ложка;
  • Перец болгарский — 1 штука;
  • Лук зеленый — 1 пучок;
  • Кунжутное масло — 1 ст. ложка.

Количество порций: 3

Как приготовить «Куриная подлива с кешью»

Куриная подлива с кешью - фото шаг 1

1. На растительном масле обжарьте кусочки курицы.

Куриная подлива с кешью - фото шаг 2

2. Добавьте к обжаренному мясу птицы измельченный болгарский перец, чеснок, имбирь и протушите 2-3 минуты.

Куриная подлива с кешью - фото шаг 3

3. Залейте курицу уксусом, соевым соусом, бульоном, приправьте сахаром и кунжутным маслом.

Куриная подлива с кешью - фото шаг 4

4. Когда мясо птицы обжарится и немного проварится в бульоне, отправьте к нему орехи кешью и готовьте еще 10-15 минут.

Куриная подлива с кешью - фото шаг 5

5. Украсьте блюдо измельченным зеленым луком, протушите подливу пару минут и подавайте к столу.

Курица по царски со сливками. Super chicken!


Смотрите также

Подливка с мукой

Подливка с мукой — соус, который добавляю к мясу, птице, рыбе и пасте. Готовится она …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.