Стейк тунца по-азиатски
Рецепт приготовления тунца с баклажаном, имбирем и зеленым луком.
Назначение: На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Тунец
Блюдо: Горячие блюда / Стейк
География кухни: Китайская / Японская
Ингредиенты:
- свежего имбиря — 1 ст. ложка;
- зеленого лука — 6 штук;
- рисового уксуса — 1/3 стакана;
- соль и молотый перец — по вкусу;
- растительного масла — 3 ст. ложки;
- баклажанов — 650 грамм;
- стейка тунца — 4 штуки;
Количество порций: 4
Описание приготовления:
- В миску перемешать вместе имбирь, зеленый лук, уксус и кунжутное масло, приправить солью и перцем.
- В неглубокой сковороде с крышкой нагреть 2 столовые ложки масла на среднем огне. Добавить баклажаны, приправить солью и перцем. Накрыть крышкой и жарить, помешивая, пока баклажаны немного не смягчатся и не станут слегка коричневого цвета, от 5 до 6 минут. Убрать крышку и жарить, помешивая, до мягкости и коричневого цвета, от 4 до 5 минут. Выложить баклажаны на блюдо. Протереть сковороду бумажным полотенцем.
- Смазать тунца оставшейся 1 столовой ложкой масла, приправить солью и перцем. Выложить в сковороду, увеличить огонь. Готовить, переворачивая один раз, до коричневого цвета, около 5 минут. Разрезать каждый стейк пополам и разделить на 4 порции. Добавить баклажаны и подавать.
