Среда , 25 ноября 2020

Салат из сельдерея для похудения

Салат из сельдерея для похудения — проверенный способ в борьбе с лишним весом. Сельдерей обладает множеством полезных веществ и свойств, в том числе, помогает отлично выглядеть и быть в тонусе!

Описание приготовления:

У меня по соседству живет семья. Много лет их знаю. Что мама, что дочка всегда выглядят безупречно. Как-то разговорились на эту тему. Оказалось, все просто. Два-три раза в год обе женщины «сидят» на сельдерее. К тому же, обожают движение. Вот и весь секрет! Вернемся к рецепту. Салат из сельдерея для похудения надо есть в течение целой недели на обед. Между такими «сельдерейными обедами» делайте как минимум месяц-два перерыв. Безусловно, это не значит, что на ужин и в течение дня можно есть все! Старайтесь держать себя в руках и больше ходите пешком. Сельдерей, помимо лишних килограммов, поможет справиться с токсинами, простудой, бессонницей и стрессами. Чудеса!

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Сельдерей / Стебель сельдерея
Блюдо: Салаты
География кухни: Русская кухня
Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Сельдерей — 3 штуки (стебель);
  • Яблоко — 1 штука;
  • Мокровь — 1 штука;
  • Огурец — 2 штуки;
  • Яйца — 2 штуки (вареные);
  • Греческий йогурт — 100 грамм;
  • Соль — по вкусу.

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат из сельдерея для похудения»

Салат из сельдерея для похудения - фото шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца заранее отварите, остудите и очистите.

Салат из сельдерея для похудения - фото шаг 2

Морковь и огурцы нарежьте брусочками.

Салат из сельдерея для похудения - фото шаг 3

Яблоко очистите от кожуры, так же нарежьте брусочками. Сельдерей нарежьте небольшими кусочками.

Салат из сельдерея для похудения - фото шаг 4

Яйца порубите кубиком и добавьте в салат.

Салат из сельдерея для похудения - фото шаг 5

Заправьте салат йогуртом, посолите по вкусу.

Салат из сельдерея для похудения - фото шаг 6

Приятного аппетита! Худейте вкусно!

Салат из сельдерея за 5 минут. СУПЕР ВКУСНО! Особенно полезен мужчинам.

Пью сок сельдерея 7 дней! Результат! ������

Смотрите также

Вкусный салат с фасолью

Если у вас в морозильной камере залежалась зеленая стручковая фасоль, то вы можете сделать отличное …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.