Салат «Здоровье» с грибами
Хочу вам рассказать, как приготовить салат “Здоровье” с грибами. Зимой его можно подавать в теплом виде, а летом — в холодном. Вкусно и очень полезно! Мяса и жиров нет, но очень сытно и вкусно выйдет!
Описание приготовления:
Такой салат “Здоровье” с грибами в домашних условиях готовить одно удовольствие! Получается всегда очень сытным, и в холодные зимние вечера способен в быстрые сроки растопить лед в любом сердце! Так что вот вам мой рецепт приготовления салата “Здоровье” с грибами. Здоровья вам!
Назначение: На обед / На ужин / Полезный обед / Легкий ужин
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Горох / Грибы / Шампиньоны / Консервированный горошек
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / ПП рецепты
Ингредиенты:
- Шампиньоны — 300 грамм;
- Фасоль консервированная — 1 штука (1 банка);
- Горошек консервированный — 1 штука;
- Лук — 1 штука;
- Зелень — по вкусу;
- Грецкие орехи — по вкусу;
- Специи — по вкусу;
- Масло растительное — по вкусу.
Количество порций: 4-5
Как приготовить «Салат «Здоровье» с грибами»
1. Лук измельчим, грибы нарежем. Обжарим в растительном масле. Чуть солим.
2. Через 3-4 минуты после грибов добавим отцеженную фасоль. Жарим еще 5 минут.
3. Добавим измельченные орехи, зелень и горошек. Перемешаем. Солим и перчим по вкусу.
4. Салат готов! Приятного аппетита!