Пятница , 27 мая 2022

Салат с красной рыбой

Салат с красной рыбой — это очень легкий, диетический салат, приготовить который не сложнее, чем сделать бутерброд. Простой рецепт салата с красной рыбой поможет вам приготовить салат за пару минут!

Описание приготовления:

В теплое время года салат с красной рыбой — он и готовится очень легко и быстро (не нужно на кухне у плиты вертеться полчаса), и переваривается желудком очень хорошо, и вообще очень вкусен и позитивен. Салаты с красной рыбой бывают самые разные, однако этот, легкий и диетический, кажется мне наилучшим. Рассказываю, как приготовить салат с красной рыбой по моему проверенному временем рецепту.

Назначение: На полдник / Легкий ужин / Диетический ужин
Основной ингредиент: Красная рыба
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Помидоры — 2 штуки;
  • Красная рыба слабосоленая — 150 грамм;
  • Лимон — 1 штука;
  • Авокадо — 1 штука;
  • Оливковое масло — 50 миллилитров;
  • Листья салата — 4-5 штук;
  • Мед — 1 чайная ложка;
  • Зелень — по вкусу;
  • Соль, перец — по вкусу.

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат с красной рыбой»

Салат с красной рыбой - фото шаг 1

Ингредиенты.

Салат с красной рыбой - фото шаг 2

Авокадо чистим и нарезаем на толстые полукольца.

Салат с красной рыбой - фото шаг 3

В плоское салатное блюдо выкладываем крупно порванные листья салата.

Салат с красной рыбой - фото шаг 4

Помидоры нарезаем полукольцами.

Салат с красной рыбой - фото шаг 5

Выкладываем дольки помидора на листья салата.

Салат с красной рыбой - фото шаг 6

Поверх помидоров кладем дольки авокадо.

Салат с красной рыбой - фото шаг 7

Наконец, на авокадо выкладываем небольшие ломтики красной рыбы.

Салат с красной рыбой - фото шаг 8

Смешиваем оливковое масло, 3-4 ст.л. лимонного сока, соль, перец и мед. Перемешиваем до однородности.

Салат с красной рыбой - фото шаг 9

Сверху обильно поливаем салат приготовленной нами заправкой.

Салат с красной рыбой - фото шаг 10

Салат с красной рыбой готов. Приятного!

Вкусный салат с красной рыбой и авокадо «Легенда»

Как приготовить салат из красной рыбы

Простой салат с красной рыбой

Салат из авокадо и красной рыбы. Очень вкусный салат с форелью


Смотрите также

Салат с мидиями и помидорами

  На мою голову свалилось счастье — муж приехал из магазина с мидиями! Не знаю …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.