Вторник , 18 июня 2024

Салат легкий без майонеза

Все мы радуемся приходу весны, хотим выглядеть красивыми и чувствовать легкость. Поэтому хочу показать вам, как приготовить салат легкий без майонеза, витаминный, красивый, яркий. Пробуйте!

Описание приготовления:

Посмотрите, как красиво выглядит этот салат на тарелке. Он вызывает аппетит и поднимает настроение своими цветами буквально с первого взгляда на него. А занимает приготовление не более 20 минут. Все очень просто и полезно. Пробуйте и радуйтесь весне!

Назначение: На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Огурец / Редис / Фрукты / Апельсин
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Огурец — 1 штука;
  • Апельсин — 1 штука;
  • Лимон — 1 штука;
  • Морковь — 1 штука;
  • Редис — 3 штуки;
  • Зеленый лук — 1 пучок;
  • Кунжут — 1 ст. ложка;
  • Сок имбирный — 6 ст. ложек;
  • Перец, соль — по вкусу;
  • Лапша цельнозерновая — 100 грамм.

Количество порций: 4

Как приготовить «Салат легкий без майонеза»

Салат легкий без майонеза - фото шаг 1

Отвариваем лапшу по инструкции. Тем временем подготовим остальные ингредиенты. Моем и режем пластинками редис.

Салат легкий без майонеза - фото шаг 2

То же проделываем с морковью.

Салат легкий без майонеза - фото шаг 3

Огурец и апельсин чистим от кожуры, огурец рубим соломкой, апельсин нарезаем кружками.

Салат легкий без майонеза - фото шаг 4

Мелко режем лук, смешиваем сок лимона с имбирным соком.

Салат легкий без майонеза - фото шаг 5

Теперь все овощи соединяем в салатнике, поливаем заправкой, солим и перчим по вкусу, присыпаем кунжутом. На порционные тарелки выкладываем понемногу лапши, наверх — овощи. Украшаем салат апельсином и подаем.

5 Легких САЛАТОВ БЕЗ МАЙОНЕЗА за 5 минут. ������ Быстро, Вкусно и Полезно!

Обалденный Салат Без Майонеза


Смотрите также

Салат с папайей, креветками и лапшой

Рецепт приготовления салата с креветками, арахисом, кинзой, папайей и японской лапшой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.