Салат из баклажанов и огурцов
Предлагаю вашему вниманию еще один рецепт легкого овощного салата. Баклажаны, огурец, перец, морковь. Сочный и хрустящий, он станет отличной холодной закуской к любой трапезе.
Описание приготовления:
В последние теплые дни уходящего лета готовим вкусный, сытный, в меру острый салат. Заправка из растительного масла, уксуса, соли, сахара и черного молотого перца придает ему пикантность и кисло-сладкую нотку. Такой салат можно подать и в качестве гарнира к мясу или рыбе. По желанию чеснок можно не класть, а подсолнечное масло заменить оливковым.
Назначение: На обед / На ужин / Летние
Основной ингредиент: Овощи / Баклажан
Блюдо: Салаты
География кухни: Русская кухня
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание
Ингредиенты:
- Баклажан — 1 штука;
- Огурец свежий — 1 штука;
- Морковь — 1 штука;
- Перец болгарский — 1 штука;
- Чеснок — 1 зубчик;
- Подсолнечное масло — 30 миллилитров;
- Уксус 9% — 1 ст. ложка;
- Сахар — 1 чайная ложка;
- Соль — 0,5 чайных ложки;
- Черный молотый перец — 1 щепотка.
Количество порций: 3-4
Как приготовить «Салат из баклажанов и огурцов»
Один крупный баклажан помойте, очистите и нарежьте соломкой. Выложите в сковороду.
Налейте подсолнечное масло и обжарьте на сковороде до готовности, помешивая.
Морковь очистите, помойте и также нарежьте соломкой. Выложите в сковороду и обжарьте в масле в течение 7-8 минут, помешивая.
Перец болгарский помойте, очистите, нарежьте соломкой. Добавьте к моркови и жарьте 5-7 минут.
В миску выложите жареные баклажаны. Огурец помойте, нарежьте соломкой и добавьте к баклажанам.
Добавьте в салат морковь с перцем.
Чеснок измельчите и выложите в салат.
Салат посолите, поперчите, добавьте сахар и уксус.
Перемешайте все ингредиенты.
Салат готов!
