Простой рецепт салата с кальмарами
Любите морепродукты? Тогда этот рецепт отлично вам подойдет! Сегодня я расскажу простой салат с кальмарами на ужин. Готовится он очень быстро и просто, потому приступим.
Описание приготовления:
Теперь вы знаете, как быстро и просто можно приготовить салатик из кальмаров. Такое блюдо отлично подойдет на обед, а также на ужин. Салат получается сытным и очень легким, поэтому понравится людям, которые следят за своим весом. В общем, одни преимущества. Вкусно и низкокалорийно, а что еще нужно для счастья?
Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Морепродукты / Кальмары / Редис
Блюдо: Салаты
Ингредиенты:
- Кальмары (тушки свежемороженые) — 700 грамм;
- Редис молодой — 150 грамм;
- Салат листовой — 75 грамм;
- Яйцо куриное (по желанию) — 1 штука (Для украшения);
- Оливковое масло — 50 миллилитров (Для заправки);
- Сок лимонный — 1 ст. ложка;
- Уксус бальзамический — 10 миллилитров;
- Травы прованские — 1 щепотка;
- Соль, перец — по вкусу.
Количество порций: 3-4
Как приготовить «Простой рецепт салата с кальмарами»
Начинаем с подготовки основных ингредиентов. Очищаем и промываем редис, листья салата. Кальмары отвариваем в кипящей воде.
Готовим заправку. Для этого смешиваем все ингредиенты до однородности.
Кальмары остужаем, нарезаем колечками и поливаем получившейся заправкой.
Листья салата рвем руками, а редис нарезаем тоненькими кружочками.
В салатнице смешиваем все полученные ингредиенты.
Украшаем салатик нарезанным яйцом. Вот и все! Простой салат из кальмаров готов, приятного аппетита!
