Салат с капустой и яблоком
Свежий салат, наверное, это лучшее блюдо для тех, кто увлекается правильным питанием и следит за фигурой. Его всегда можно быстро сделать и не тратить на это много сил. Такие рецепты мне нравятся.
Описание приготовления:
И я с удовольствием предлагаю вам узнать о том, как приготовить салат с капустой и яблоком. На первый взгляд сочетание ингредиентов может показаться странным, ведь в составе ещё есть апельсин. Но вы только попробуйте! Добавьте этот салат к основному блюду, например, к запечённому мясу с овощами.
Назначение: На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Фрукты / Апельсин / Яблоки / Красная капуста
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / Рецепты для похудения / Низкокалорийные
Ингредиенты:
- Красная капуста — 0,5 штуки;
- Апельсин — 2 штуки;
- Яблоко — 1-2 штук;
- Оливковое масло — 1-2 ст. ложек;
- Яблочный уксус — 1-2 ст. ложек;
- Соль — по вкусу;
- Чёрный молотый перец — по вкусу.
Количество порций: 3-4
Как приготовить «Салат с капустой и яблоком»
Яблоко и очищенные апельсины нарежьте небольшими дольками.
Капусту тонко нашинкуйте.
Ингредиенты смешайте в салатнице. Добавьте к ним соль и перец по вкусу.
Заправьте салат маслом и уксусом. Перемешайте. Приятной дегустации!
