Капустный салат для похудения
Приготовьте такой салат вместо ужина или перекуса. Легкий, диетический, поможет сбросить пару килограммов.
Описание приготовления:
Заправить такой капустный салат можно не только оливковым маслом, но и использовать другие виды масла, например, льняное или горчичное. Также эффект похудения будет достигнут за счет уксуса, который входит в состав салата.
Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Белокочанная капуста
Блюдо: Салаты
Диета: Рецепты для похудения / ПП рецепты
Ингредиенты:
- Капуста молодая — 120 грамм;
- Укроп — 1 пучок;
- Масло оливковое — 1 чайная ложка;
- Уксус рисовый или яблочный — 1/2 чайных ложки;
- Соль — по вкусу.
Количество порций: 1.
Как приготовить «Капустный салат для похудения»
1. Приготовим продукты для салата.
2. Капусту нарежьте тонко. Руками примните.
3. Сложите в салатник, добавьте мелко порезанный укроп. Посолите.
4. Заправьте салат смесью масла и уксуса. Готово!
