Салат из сельдерея и моркови
Вот быстрый, вкусный и очень полезный рецепт, как приготовить салат из сельдерея и моркови. Отлично подойдет для людей, соблюдающих пост, диету или просто для здорового перекуса. Готовьте с пользой!
Описание приготовления:
Салат из сельдерея и моркови — настоящая витаминная бомба. Готовится он за считанные минуты, а вот польза для нашего организма просто неоценимая. Натрите овощи на терке, добавьте орехи, семя льна, яблоко кисло-сладких сортов для сочности, соль и зелень по вкусу. Вот и все! Приятного аппетита!
Назначение: На завтрак / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Сельдерей / Фрукты / Яблоки / Корень сельдерея
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные
Ингредиенты:
- Корень сельдерея — 1 штука;
- Морковь — 1 штука;
- Яблоко кисло-сладкое — 1 штука;
- Ядра грецких орехов — 2 ст. ложки;
- Семена льна — 2 чайных ложки;
- Сок лимона — 1 ст. ложка;
- Масло растительное — 1-2 ст. ложек (по вкусу);
- Соль — по вкусу;
- Зелень — 1 пучок (по вкусу).
Количество порций: 4
Как приготовить «Салат из сельдерея и моркови»
Подготовьте необходимые продукты. Овощи и яблоко помойте. Корень сельдерея и морковь очистите.
Сельдерей и морковь натрите на крупной терке.
Также поступите с яблоком.
Орехи измельчите.
Добавьте семена льна, перемешайте, посолите по вкусу. Для заправки смешайте растительное масло, лимонный сок. Подавайте с измельченной зеленью по вкусу.
