Салат из сельдерея и моркови

 

Вот быстрый, вкусный и очень полезный рецепт, как приготовить салат из сельдерея и моркови. Отлично подойдет для людей, соблюдающих пост, диету или просто для здорового перекуса. Готовьте с пользой!

Описание приготовления:

Салат из сельдерея и моркови — настоящая витаминная бомба. Готовится он за считанные минуты, а вот польза для нашего организма просто неоценимая. Натрите овощи на терке, добавьте орехи, семя льна, яблоко кисло-сладких сортов для сочности, соль и зелень по вкусу. Вот и все! Приятного аппетита!

Назначение: На завтрак / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Сельдерей / Фрукты / Яблоки / Корень сельдерея
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

• Корень сельдерея — 1 штука;
• Морковь — 1 штука;
• Яблоко кисло-сладкое — 1 штука;
• Ядра грецких орехов — 2 ст. ложки;
• Семена льна — 2 чайных ложки;
• Сок лимона — 1 ст. ложка;
• Масло растительное — 1-2 ст. ложек (по вкусу);
• Соль — по вкусу;
• Зелень — 1 пучок (по вкусу).

Количество порций: 4

Как приготовить «Салат из сельдерея и моркови»

Подготовьте необходимые продукты. Овощи и яблоко помойте. Корень сельдерея и морковь очистите.

Сельдерей и морковь натрите на крупной терке.

Также поступите с яблоком.

Орехи измельчите.

Добавьте семена льна, перемешайте, посолите по вкусу. Для заправки смешайте растительное масло, лимонный сок. Подавайте с измельченной зеленью по вкусу.

Сельдерей с морковью по-корейски. Низкокалорийный салат без майонеза «Сельдерей по-корейски».

Салат из сельдерея и моркови — вкусное постное блюдо