Среда , 28 февраля 2024

Салат «Мгновенный»

Вы удивитесь, насколько вкусным может быть этот салат «Мгновенный» в домашних условиях. Смотрите, как приготовить очень легкий и низкокалорийный салат для всей семьи.

Описание приготовления:

Название салата обязывает приготовить что-то быстро. Так мы и поступим.

Салат получается легким, ярким и сочным, готовится действительно просто. Отлично пойдет и под закуску, и в качестве салата к обеду. Для заправки рекомендую использовать растительное масло, мед, бальзамический крем, специи.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи
Блюдо: Салаты
Диета: Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Помидоры — 4 штуки;
  • Болгарский перец — 2 штуки (красный и зеленый);
  • Лук репчатый — 1 штука;
  • Зелень — по вкусу;
  • Растительное масло — 4 ст. ложки (оливковое);
  • Мед — 0,5 чайных ложки;
  • Бальзамический крем — 5 капель;
  • Соль — 1 щепотка;
  • Перец — 1 щепотка.

Количество порций: 2-3

Как приготовить «Салат «Мгновенный»»

Салат

1. Свежие и плотные помидоры вымыть. Нарезать небольшими дольками.

Салат

2. Болгарский перец двух цветов нарезать полукольцами. Можно измельчить на более мелкие кусочки. Общая нарезка салата должна быть почти одинаковой, чтоб все компоненты салата были одного размера. Тогда салат будет выглядеть более опрятно, а кушать такой салат будет приятно.

Салат

3. Репчатый лук нарезать полукольцами. Если вы используете такой салат к подаче на стол в будни (рабочие дни), то количество лука можно минимизировать или заменить на зеленый. Он не такой ароматный. Нарезанный репчатый лук замариновать в уксусе с сахаром (на 2 ст. ложки уксуса — 2 ст. ложки сахара).

Салат

4. Лук будет мариноваться около 5-7 минут. Промойте лук под проточной водой и добавьте лук в салат. Измельчите любую зелень (на ваш вкус). Добавьте в салат.

Салат

5. Заправьте салат смесью растительного масла, добавьте несколько капель бальзамического крема (не путайте с бальзамическим уксусом), соль, мед, специи. Массу взбейте и заправьте ею салат.

МГНОВЕННЫЙ САЛАТ! ПРОСТО ЕШЬ И ЕЩЕ ХОЧЕТЬСЯ!

Мгновенный торт! Все будут без Ума!


Смотрите также

Салат с сырыми шампиньонами

Салат с грибами — это вариант вкусного блюда и отличного гарнира к мясу. Смотрите, как …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.