Вторник , 16 апреля 2024

Сыроедческие кабачки

Кабачки в сыром виде очень полезны, а мы привыкли их жарить или тушить. Попробуйте их в таком виде, и, возможно, этот салат будет частым гостем на вашем столе.

Описание приготовления:

Салат из кабачков готовится очень просто. Нарезаем кабачок. Зелень заправляем специями и маслом. Готово!

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Кабачок
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения

Ингредиенты:

  • Кабачок — 0,5 штуки;
  • Петрушка — 1 пучок;
  • Соль — 1 щепотка;
  • Перец черный молотый — 1 щепотка;
  • Кориандр — 1 щепотка;
  • Горчица дижонская — 1 чайная ложка;
  • Масло оливковое — 1 чайная ложка.

Количество порций: 1.

Как приготовить «Сыроедческие кабачки»

Сыроедческие кабачки - фото шаг 1

Подготовьте необходимые продукты.

Сыроедческие кабачки - фото шаг 2

Порежьте кабачок соломкой.

Сыроедческие кабачки - фото шаг 3

Сложите в глубокую посуду, добавьте рубленую зелень, специи, соль, горчицу и масло.

Сыроедческие кабачки - фото шаг 4

Перемешайте. Салат готов! Если не любите горчицу, тогда влейте пару капель яблочного уксуса вместо неё.

Спагетти из цукини (сыроедение)

Сыроедческие СПАГЕТТИ из цукини ( кабачков ) с соусом из АВОКАДО / Сыроедение / Raw vegan


Смотрите также

Салат с булгуром и овощами

Булгур традиционно используют в восточной кухне. Самый популярный салат из него – это «Табуле», однако …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.