Сыроедческие кабачки

Кабачки в сыром виде очень полезны, а мы привыкли их жарить или тушить. Попробуйте их в таком виде, и, возможно, этот салат будет частым гостем на вашем столе.

Описание приготовления:

Салат из кабачков готовится очень просто. Нарезаем кабачок. Зелень заправляем специями и маслом. Готово!

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Кабачок
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения

Ингредиенты:

• Кабачок — 0,5 штуки;
• Петрушка — 1 пучок;
• Соль — 1 щепотка;
• Перец черный молотый — 1 щепотка;
• Кориандр — 1 щепотка;
• Горчица дижонская — 1 чайная ложка;
• Масло оливковое — 1 чайная ложка.

Количество порций: 1.

Как приготовить «Сыроедческие кабачки»

Подготовьте необходимые продукты.

Порежьте кабачок соломкой.

Сложите в глубокую посуду, добавьте рубленую зелень, специи, соль, горчицу и масло.

Перемешайте. Салат готов! Если не любите горчицу, тогда влейте пару капель яблочного уксуса вместо неё.

Спагетти из цукини (сыроедение)

Сыроедческие СПАГЕТТИ из цукини ( кабачков ) с соусом из АВОКАДО / Сыроедение / Raw vegan