Салат с лососем и авокадо
Несколько ингредиентов: лосось, авокадо, редис, огурцы и зелень. Именно из них и состоит замечательный, питательный салат к обеденному столу. Узнайте, как приготовить салат с лососем и авокадо сейчас.
Описание приготовления:
В состав данного салата входит филе лосося, которое можно приобрести в любом супермаркете. Также я использую разные виды зелени: лук, листья салата и укроп. Готовый салат можно заправить небольшим количеством майонеза или натуральным йогуртом без добавок. Удачи!
Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Фрукты / Авокадо / Лосось / Яйца / Зелень
Блюдо: Салаты
Ингредиенты:
- Авокадо — 1 штука;
- Огурцы — 3-4 штук;
- Лосось — 1 штука (филе);
- Редис — 5 штук (вареные);
- Лук зеленый — 3 штуки (перья);
- Укроп — 1 пучок;
- Листья салата — 4-5 штук;
- Соль и перец — 1 по вкусу;
- Масло оливковое — 1 по вкусу.
Количество порций: 4
Как приготовить «Салат с лососем и авокадо»
Подготовьте все необходимые ингредиенты для салата. Промойте и порежьте колечками редис и огурцы. Очистите и порежьте тонкими ломтиками авокадо. Зелень измельчите.
Вареные яйца очищаем и мелко нарезаем.
Филе лосося следует запечь в духовке. Для этого застилаем противень бумагой для выпечки, выкладываем филе и поливаем его немного маслом, присыпаем специями по вкусу. Также можно полить лимонным соком (по желанию). Запекаем лосося 15-17 минут, температура — 200 градусов.
Укладываем на блюдо листья салата. Дальше красиво выкладываем измельченную зелень, авокадо, огурцы, редис и рыбу. Можно заправить салат оливковым маслом. Приятного аппетита!
