Салат «Круиз»

 

Предлагаю рецепт очень вкусного салата «Круиз» в средиземноморском стиле. Блюдо легкое в приготовлении, но при этом сытное и полезное. Отличная идея для легкого обеда или ужина.

Описание приготовления:

Приготовьте вкусный салат «Круиз» согласно рецептуре и пошаговым рекомендациям. Вместо сыра фета можно взять любой рассольный сыр или брынзу, если есть свежие пряные травы, базилик или орегано, лучше использовать их.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

• Огурец — 1-2 штук;
• Помидоры черри — 10 штук;
• Красный лук — 0,5 штуки;
• Салат листовой — 30 грамм;
• Болгарский перец — 1 штука;
• Сыр фета — 150 штук (или брынза);
• Маслины — 50 грамм;
• Оливковое масло — 3-4 ст. ложек;
• Орегано — 2 щепотки (или базилик).

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат «Круиз»»

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.

Огурцы нарежьте половинками кружочков, болгарский перец — соломкой, красный лук- перышками, оливки и помидоры черри — половинками, сыр — кубиками.

На дно салатника или тарелки выложите листовой салат, порванный руками.

Сверху выложите все нарезанные овощи, кубики сыра расположите сверху, присыпьте сухими травами, сбрызните оливковым маслом и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Сваты 6 (6-й сезон, 6-я серия)

Салат крабовые палочки no диетe Дюканa Круиз. Salad from crab sticks Dukan diet,Cruise