Салат капустный с кукурузой и яблоком
Перед вами рецепт легкого и вкусного салата. Тут много витаминов и полезных веществ, при этом очень мало калорий. Так что те, кто на диете, – можете смело приступать к приготовлению.
Описание приготовления:
Вы сможете приготовить этот салат очень быстро. Порежьте капусту и очищенное яблоко, смешайте их с кукурузой. Добавьте лимонный сок и специи, перемешайте и подайте на стол. Приятного аппетита!
Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Кукуруза / Консервированная кукуруза
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения
Ингредиенты:
- Кукуруза консервированная — 100 грамм;
- Яблоко — 1 штука;
- Пекинская капуста — 0,5 штуки;
- Лимонный сок — по вкусу;
- Соль, специи — по вкусу.
Количество порций: 3
Как приготовить «Салат капустный с кукурузой и яблоком»
Выложите кукурузу на дуршлаг, чтобы стекла вся жидкость.
Яблоко очистите и мелко нарежьте.
Измельчите капусту.
Соедините все ингредиенты, добавьте лимонный сок и специи, перемешайте и подайте на стол.
