Паровые котлеты с рисом

 

В самих котлетах нет практически ничего необычного, разве что лук обжаривается отдельно и уже потом добавляется в фарш. В котлетки добавим рис, а приготовим их на пару. Очень полезно и вкусно.

Описание приготовления:

Лук можно не обжаривать отдельно, а пропустить через мясорубку вместе с мясом.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Мясо / Крупы / Рис / Фарш
Блюдо: Горячие блюда / Котлеты

Ингредиенты:

• Фарш — 500 грамм;
• Лук репчатый — 1 штука;
• Рис — 30 грамм;
• Масло растительное — 1 ст. ложка;
• Соль — по вкусу.

Количество порций: 6

Как приготовить «Паровые котлеты с рисом»

Подготовьте ингредиенты.

Фарш посолите, хорошо перемешайте.

Добавьте рис.

Лук почистите, нарежьте кубиками и обжарьте с добавлением масла.

Добавьте лук в фарш и хорошо вымесите.

Сформируйте котлеты. Готовьте в пароварке или в мультиварке на режиме «Пароварка».

Котлеты готовы. Приятного аппетита!

ВКУСНЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ КОТЛЕТЫ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ//ПАРОВЫЕ КОТЛЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ