Пятница , 29 мая 2020

Паста с фасолью и грибами

Сегодня предлагаю приготовить пасту с консервированной фасолью и шампиньонами. Это полностью веганское блюдо без продуктов животного происхождения.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить пасту с фасолью и грибами. Вместо помидоров можно использовать томаты в собственном соку. По желанию в блюдо можно добавить ещё баклажан. Соевый соус используется вместо соли, но можно обойтись и солью. Блюдо получается сытное, хорошо сбалансированное благодаря фасоли и очень вкусное! Попробуйте, если хотите приготовить что-то постное, простое, но интересное!

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фасоль / Грибы / Макароны

Блюдо: Горячие блюда / Паста

Диета: Постные блюда / Веганские блюда

Ингредиенты:

  • Макароны — 120 грамм;
  • Шампиньоны — 150 грамм;
  • Фасоль — 1/2 Банки (красная, консервированная);
  • Лук — 1 штука;
  • Помидоры — 1-2 штук;
  • Соевый соус — 1-3 ст. ложек;
  • Копчёная паприка — по вкусу;
  • Чесночный порошок — по вкусу.

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Паста с фасолью и грибами»

Паста с фасолью и грибами - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Паста с фасолью и грибами - фото шаг 2

Макароны отварите в кипящей подсоленной воде 10-12 минут.

Паста с фасолью и грибами - фото шаг 3

Разогрейте сковороду на среднем огне. Лук нарежьте мелкими кубиками, шампиньоны ломтиками. Обжарьте до испарения жидкости с грибов.

Паста с фасолью и грибами - фото шаг 4

Добавьте помидоры нарезанные кубиками. Влейте соевый соус и добавьте специи. Потушите до мягкости.

Паста с фасолью и грибами - фото шаг 5

Затем добавьте промытую консервированную фасоль. Обжарьте все вместе пару минут.

Паста с фасолью и грибами - фото шаг 6

В конце добавьте макароны, перемешайте все вместе и потушите ещё пару минут.

Паста с фасолью и грибами - фото шаг 7

Паста с фасолью и грибами готова, приятного аппетита!

Паста в собственном соку с фасолью и томатным соусом

Смотрите также

Макароны без глютена

Делюсь вкусным вариантом приготовления макарон без глютена в сливочном соусе. Рецепт веганский, соус готовится на …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.