Салат с кориандром

 

Делюсь рецептом помидорного салата с луком и семенами кориандра. Он прост в приготовлении, но получается ароматным, душистым и очень вкусным.

Описание приготовления:

Подробнее, как приготовить салат с кориандром, я расскажу ниже. Для этого салата лучше использовать ароматные, мясистые сорта помидоров. По желанию можно добавить жареные подсолнечные семечки и кинзу. Салат можно подавать в качестве гарнира, если хотите приготовить лёгкий ужин. Берите на заметку!

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

• Помидоры — 2-3 штук;
• Лук красный репчатый — 1/2 штуки;
• Лук зеленый — 1/3 пучка;
• Лимонный сок — 2 ст. ложки;
• Подсолнечное масло — 3 ст. ложки;
• Семена кориандра — 1/2 ст. ложки;
• Соль — по вкусу;
• Черный перец — по вкусу.

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат с кориандром»

Подготовьте ингредиенты.

Помидоры помойте, обсушите и нарежьте на крупные ломтики.

Красный лук нарежьте полукольцами, зеленый крупно порубите.

Семена кориандра обжарьте на сухой сковороде, затем растолките в ступке.

Для заправки смешайте растительное масло и лимонный сок. Добавьте кориандр, соль и перец.

Заправьте салат, хорошо перемешайте.

Салат с кориандром готов, приятного аппетита!

ПОЛ КОЧАНА КАПУСТЫ И ОДНА СВЕКЛА. Самый простой, и СЛИШКОМ ВКУСНЫЙ САЛАТ ПО — Корейски.

Безумно вкусный салат из свеклы по корейски — проще не бывает.