Диетические салаты

Салат из свежей капусты и огурцов

Вот скажите, что может быть вкуснее и полезнее свежих овощей? Наверняка, это самая лучшая и приятная пища для каждого человека. Хочу рассказать, как приготовить салат из свежей капусты и огурцов.

Описание приготовления:

Очень вкусный, питательный и полезный салат из свежих овощей. Витамины придадут вам сил и бодрости духа на целый день. Салат прекрасно сочетается с любыми видами мяса, а также гарнирами. Рекомендую готовить регулярно. Уверен, что вам понравится!

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Огурец / Сельдерей / Белокочанная капуста
Блюдо: Салаты
Диета: Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Капуста свежая — 250 грамм;
  • Огурец — 1 штука;
  • Сельдерей — 2 штуки (стебли);
  • Лук репчатый — 1 штука;
  • Масло оливковое — 1 по вкусу;
  • Лимон — 1 по вкусу;
  • Укроп — 1 по вкусу;
  • Соль, перец — по вкусу.

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Салат из свежей капусты и огурцов»

Салат из свежей капусты и огурцов - фото шаг 1

Лук очищаем и нарезаем полукольцами.

Салат из свежей капусты и огурцов - фото шаг 2

Стебли сельдерея измельчаем. Огурец очищаем от кожуры и нарезаем кружочками, а затем еще раз пополам.

Салат из свежей капусты и огурцов - фото шаг 3

Капусту нашинкуйте и помните руками. Перемешайте в глубокой тарелке с измельченным укропом и луком.

Салат из свежей капусты и огурцов - фото шаг 4

Добавьте огурец и сельдерей. Посолите и поперчите по вкусу.

Салат из свежей капусты и огурцов - фото шаг 5

Для заправки салата используйте лимонный сок и оливковое масло. Приятного аппетита!

Салат Весенний из Капусты и Вкусной Заправки | Spring Cabbage Salad Recipe, English Subtitles

Как же это Вкусно!!! Хрустящая Капуста по-Корейски!!!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Кнопка «Наверх»