Фруктовый салат «Амброзия»

Сейчас тропические фрукты можно купить в любом продуктовом магазине, а ещё век назад они были доступны лишь людям из высшего общества. Тогда появился этот экзотический, по тем временам, десерт.

Описание приготовления:

Теперь вы тоже можете узнать о том, как приготовить фруктовый салат «Амброзия». Он состоит из ананаса, апельсина, банана и кокоса. Делается за пару минут, но от этого он только выигрывает. Освежающие фрукты подавайте в прозрачных креманках, чтобы блюдо выглядело красиво. Десерт подойдёт вегетарианцам.

Назначение: Для детей / Полдник / На полдник / На десерт
Основной ингредиент: Фрукты / Апельсин / Ананас
Блюдо: Десерты / Сладкое
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / Низкокалорийные

Ингредиенты:

• Апельсин — 2 штуки;
• Банан — 2 штуки;
• Ананас консервированный — 200 грамм;
• Кокосовая стружка или тёртый кокос — 6 чайных ложек;
• Сахар белый — 6 чайных ложек.

Количество порций: 3

Как приготовить «Фруктовый салат «Амброзия»»

1. Апельсин нарежьте кусочками, предварительно разделив его на дольки и удалив плёнку. Выложите половину мякоти в 3 креманки. В каждую насыпьте по ложке сахара.

2. Затем в порции добавьте по 1 ложке кокоса.

3. Далее распределите банан кружками. А потом повторите слои: апельсин, сахар, кокос и банан.

4. В конце добавьте ананас.

5. Подавайте десерт сразу же и наслаждайтесь!

ФРУКТОВЫЙ САЛАТ | ДИЕТИЧЕСКИЙ ДЕСЕРТ