Четверг , 25 июля 2024

Салат с авокадо и семгой

Салат с авокадо и семгой — постный салат, который ввиду своей легкости и праздничности гармонично смотрелся бы на столе во время святой вечери. Простой рецепт салата с авокадо и семгой — для вас!

Описание приготовления:

Приготовленный по этому рецепту и красиво сервированный салат с авокадо и семгой можно смело подавать на праздничный стол или во время романтического ужина. Салат очень легкий — как в плане приготовления, так и в плане его калорийности. Ну, довольно лишних слов — рассказываю, как приготовить вкусный салат с авокадо и семгой!

Назначение: На обед / На ужин / На полдник / Обед за 30 минут / Легкий ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Фрукты / Авокадо / Семга
Блюдо: Салаты
Диета: Для диабетиков / Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Авокадо — 100 грамм;
  • Помидор — 80 грамм;
  • Семга с/с — 50 грамм;
  • Салат айсберг — 40 грамм;
  • Креветки — 10 штук;
  • Руккола — 30 грамм;
  • Масло оливковое — по вкусу;
  • Соль, перец — по вкусу;
  • Сыр тертый — по вкусу.

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат с авокадо и семгой»

Салат с авокадо и семгой - фото шаг 1

Ингредиенты.

Салат с авокадо и семгой - фото шаг 2

Помидор нарезаем мелким кубиком.

Салат с авокадо и семгой - фото шаг 3

Аналогично мелким кубиком нарезаем авокадо.

Салат с авокадо и семгой - фото шаг 4

Мелко нарезаем листовой салат.

Салат с авокадо и семгой - фото шаг 5

Смешиваем авокадо, помидоры и листовой салат.

Салат с авокадо и семгой - фото шаг 6

Семгу нарезаем небольшими кубиками, добавляем в салат.

Салат с авокадо и семгой - фото шаг 7

Обжариваем креветки в масле до золотистости.

Салат с авокадо и семгой - фото шаг 8

Заправляем салат оливковым маслом, солим и перчим. Перемешиваем хорошенько.

Салат с авокадо и семгой - фото шаг 9

Ставим в сервировочную тарелку специальную формочку для салата, наполняем ее салатом. Утрамбовываем.

Салат с авокадо и семгой - фото шаг 10

Аккуратно достаем формочку, украшаем салат обжаренными креветками.

Салат с авокадо и семгой - фото шаг 11

Украшаем салат свежей рукколой и тертым сыром. Готово!

Салат с лососем и авокадо

Тар-тар из лосося и авокадо


Смотрите также

Салат с рисом и морепродуктами

Готовим салат с рисом и морепродуктами. Это вариант довольно сытного и питательного обеда, который подарит …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.