Зеленый салат с киви

 

Готовим зеленый салат с киви — полезный, вкусный и питательный! Отличная идея для ужина или легкого перекуса. Делюсь рецептом!

Описание приготовления:

Зеленый салат с киви получается очень оригинальным. Такой салат очень любит мой ребенок, поэтому, можете попробовать его приготовить и своим деткам. Киви выбирайте сладкий, спелый. Подавать такой салат можно к обеду или на полдник и перекус.

Назначение: На обед / На ужин / На полдник / На скорую руку / Летние
Основной ингредиент: Фрукты / Киви / Зелень
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

• Киви — 100 грамм;
• Листья салата — 50 грамм;
• Творог зерновой — 120 грамм;
• Семена подсолнуха — 40 грамм;
• Сахар — 5 грамм;
• Йогурт или сметана — 1 ст. ложка.

Количество порций: 1.

Как приготовить «Зеленый салат с киви»

Подготовьте ингредиенты.

Листья салата сполосните и просушите, порвите руками и выложите на красивую тарелку.

Поверх салата разложите зерновой творог, также вы можете использовать любой вид разносольного сыра.

Киви очистите и нарежьте кружочками. После киви выложите поверх творога.

Добавьте в салат семечки. Салат по желанию можно посыпать сахаром, также перед подачей можно добавить йогурт или сметану — не жирную. Вот и все, теперь подавайте салат к столу.

Приятного вам аппетита!

Салат» Малахитовый Браслет «Нереально Вкусный Салат! /Salad «Malachite Bracelet

Салат с киви и курицей простой и вкусный