Воскресенье , 14 июля 2024

Амарант

амарант

Амарант — это растение, семена которого очень полезны, питательны и вкусны. Расскажу вам, как приготовить амарантовую кашу.

Она идеально подойдет на завтрак. Попробуйте сами.

Описание приготовления:

Амарант — необычное растение. В нем содержится большое количество витаминов, а никто об этом чудо-растении не в курсе. Моя бабушка выращивала амарант прямо на огороде и делала из него и каши (из семян), и салаты (из листьев), а также хлеб (из муки) и даже давила масло. Попробуйте и вы, я уверена, что вам понравится. Приятного аппетита.

Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Молочные продукты / Крупы
Блюдо: Горячие блюда / Каши

Ингредиенты:

  • Семена амаранта — 1 стакан;
  • Масло сливочное — 20-30 грамм (можно заменить кокосовым);
  • Вода — 3 стакана;
  • Соль — 1 чайная ложка;
  • Сахар тросниковый — 1 ст. ложка;
  • Банан — 2 штуки.

Количество порций: 3

Как приготовить «Амарант»

Амарант - фото шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Амарант - фото шаг 2

Поставьте воду в кастрюле на огонь, добавьте соль, сахар и семена амаранта. Варите для начала на сильном огне до закипания, после чего поставьте на минимум и варите 10-15 минут.

Амарант - фото шаг 3

Подавайте кашу в пиалах с добавлением масла и банана.

ДЬЯВОЛЬСКОЕ РАСТЕНИЕ — АМАРАНТ!


Смотрите также

Вкусная гречневая каша

Варить гречку совсем несложно, но нужно знать некоторые правила, чтобы все вышло идеально. Итак, смотрите, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.