Среда , 28 февраля 2024

Простой салат из авокадо

 

Простой салат из авокадо готовится всего за 10 минут, и при этом обладает большим количеством полезных веществ и содержит витамины. Никаких сложностей в приготовлении — и отличный салат на тарелке.

Описание приготовления:

Пошаговый рецепт простого салата из авокадо с фото подробно расскажет вам, как из трех простых ингредиентов — авокадо, красного лука и и кинзы — приготовить очень простой, легкий и вкусный салат, богатый витаминами и полезными веществами. Кстати, салат не нужно заправлять (авокадо очень маслянистый), что делает его диетическим.

Простой салат из авокадо может служить прекрасным гарниром к мясным стейкам. Особенно хорошо этот салат сочетается с таким жестким мясом, как свинина.

Желаю удачи!

Назначение: На завтрак / Быстрый завтрак / На обед / На ужин / На полдник / Обед на скорую руку / Полезный обед / Легкий ужин / Диетический ужин
Основной ингредиент: Фрукты / Авокадо
Блюдо: Салаты
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты для похудения / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Авокадо — 1 штука;
  • Красный лук — 1/2 штуки;
  • Кумин — 1 чайная ложка;
  • Чесно — 1 зубчик;
  • Кинза — по вкусу;
  • Молотый перец — 1 чайная ложка.

Количество порций: 1.

Как приготовить «Простой салат из авокадо»

Простой салат из авокадо - фото шаг 1

Подготовим все необходимые ингредиенты.

Простой салат из авокадо - фото шаг 2

Авокадо моем и разрезаем пополам.

Простой салат из авокадо - фото шаг 3

Достаем косточку. Снимаем кожуру.

Простой салат из авокадо - фото шаг 4

Мелко нарезаем и складываем в салатницу.

Простой салат из авокадо - фото шаг 5

Затем мелко режем лук и добавляем к авокадо.

Простой салат из авокадо - фото шаг 6

Мелко рубим кинзу и кладем в салатницу.

Простой салат из авокадо - фото шаг 7

Добавляем ложечку кумина.

Простой салат из авокадо - фото шаг 8

Затем измельченный чеснок (пропущенный через пресс).

Простой салат из авокадо - фото шаг 9

Кладем перец.

Простой салат из авокадо - фото шаг 10

Перемешиваем и готово!

Простой салат из авокадо - фото шаг 11

Приятного аппетита!

Простой салат с авокадо

КЛАССИЧЕСКИЙ ГУАКАМОЛЕ . CLASSIC GUACAMOLE


Смотрите также

Салат с луком-порей

Покажу вам, как приготовить салат с луком-порей, вкусный, летний, красивый. Для заправки используем интересную смесь …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.