Суп из тыквы для детей
Хочу поделиться с вами недорогим и простым рецептом супа из тыквы для детей. Выглядит очень аппетитно и задорно. Благодаря сочному оранжевому цвету он очень нравится малышам.Вкусно и полезно!
Описание приготовления:
Со мной этим простым рецептом супа из тыквы для детей поделилась моя подруга. Она недавно родила второго ребенка и сейчас восстанавливает фигуру. Она часто делает этот суп. Оцените: старшенький радуется интересному виду супа (для этого и рекомендую его украшать), мама кушает диетический обед, а малышка приучается к детским пюрешкам!
Назначение: На обед / Для детей / На обед / От 3 лет / От 1 года
Основной ингредиент: Овощи / Картофель / Лук / Морковь / Тыква
Блюдо: Супы / Супы-пюре
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание
Ингредиенты:
- Тыква — 400 грамм;
- Картофель — 4 штуки;
- Лук — 1 штука;
- Морковь — 3 штуки;
- Вода — 0.7 литра;
- Соль — по вкусу (если готовите для самых маленьких, соль не добавляйте);
- Масло оливковое — 1 чайная ложка.
Количество порций: 2-3
Как приготовить «Суп из тыквы для детей»
1. Воду ставим на огонь, отвариваем в ней сначала очищенные и помытые тыкву, лук и морковь. Лук затем выбрасываем, а все овощи режем кусочками. Добавим также картофель, соль и масло. Тушим до готовности.
2. При помощи погружного блендера измельчим до состояния пюре. Еще раз на слабом огне доводим до кипения — и снимаем с огня.
3. Если подаете самым маленьким, то больше ничего не нужно. А если готовите для деток постарше, обязательно украсьте этот цветной суп сметанкой!
