Салат капустный витаминный

 

Салат из свежих молодых овощей, заправленный оливковым маслом. Легкий и хрустящий салат подходит к любому блюду.

Описание приготовления:

Приготовьте к тяжелым мясным или рыбным блюдам салат капустный витаминный. Понадобится капуста, зелень, огурец, масло оливковое и специи.

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Зелень
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

• Капуста — 200 грамм;
• Салат — 1 пучок;
• Укроп — 1 пучок;
• Огурец — 1 штука;
• Соль — 1 щепотка;
• Сахар — 1 щепотка;
• Масло оливковое — по вкусу.

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат капустный витаминный»

1. Приготовьте продукты для салата.

2. Шинкуйте капусту мелко. Добавьте щепотку сахара, помните руками

3. Чуть крупнее порежьте листья салата. Или порвите руками, так вы сохраните больше витаминов.

4. Огурец порежьте соломкой.

5. Сложите все в салатник. Посолите.

6. Заправьте салат оливковым маслом, можно добавить черного молотого перца по желанию. Перемешайте и подавайте к столу. Приятного!

Салат витаминный

Салат из капусты»Витаминный»