Диетические салаты

Фруктовый салат «Простой» с йогуртом

Нет ничего проще, чем вариант, как приготовить фруктовый салат «Простой» с йогуртом. Рецепт, хочу вам сказать, базовый и подходит для любых фруктов и ягод. Легкий, вкусный и простой салатик.

Описание приготовления:

Этот рецепт удобен тем, что вы можете подбирать фрукты и ягоды не только по своему предпочтению, а и по сезону. Например, осенью очень люблю делать такой салатик из груши, дыни и яблок. Попробуйте начать день с легкого завтрака, выбрав такой салат. Это невероятно вкусно!

Назначение: На завтрак / Для детей / На завтрак / Полдник / На полдник / На десерт / На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Молочные продукты / Йогурт
Блюдо: Салаты / Сладкое

Ингредиенты:

  • Манго — 1/2 штуки;
  • Банан — 1 штука;
  • Мандарин — 5 долек
  • Изюм — 50 грамм;
  • Йогурт — 2 ст. ложки.

Количество порций: 1.

Как приготовить «Фруктовый салат «Простой» с йогуртом»

Фруктовый салат

Подготовьте фрукты. В зависимости от плода сначала вымойте его, затем очистите и разрежьте на мелкие кусочки.

Фруктовый салат

Поместите порезанные фрукты в глубокую миску и по желанию сбрызните лимонным соком, чтобы сохранить цвет.

Фруктовый салат

Можете добавить измельченный кокосовый орех, изюм, курагу, орехи.

Фруктовый салат

Для заправки используйте простой цельный или обезжиренный йогурт. Вы также можете использовать ароматизированный йогурт, такой как ваниль или клубника, чтобы добавить сладковатый, более фруктовый, аромат.

Салаты на скорую руку. Вкусный и полезный #салат из фруктов.

Фруктовый салат с йогуртом. Очень вкусно!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Кнопка «Наверх»