Диетические салаты

Салат с помидорами и зеленью

Весна и лето – это пора свежих овощей и обилия зелени. Так почему бы не соединить эти витаминные продукты в одной тарелке? Сегодня рецепт, как приготовить салат с помидорами и зеленью.

Описание приготовления:

Соединяя томаты с разными овощами и даже с разной зеленью, можно получить разные оттенки вкуса. Черемша придаст остроту, базилик или укроп раскроет их аромат. Можете соединить разные виды зелени — и получите вкусовой взрыв в своей тарелке. Салатик можно сразу подавать к столу.

Назначение: На обед / На ужин / На природу / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Лук / Помидор / Зеленый лук / Зелень / Эстрагон
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Томаты — 400 грамм;
  • Эстрагон свежий — 2 штуки;
  • Зеленый лук — 2 штуки;
  • Растительное масло — 1 ст. ложка;
  • Бальзамический уксус — 1 ст. ложка;
  • Горчица — 1 чайная ложка;
  • Соль, перец — по вкусу.

Количество порций: 2-3

Как приготовить «Салат с помидорами и зеленью»

Салат с помидорами и зеленью - фото шаг 1

1. Помидоры вымойте и разрежьте их пополам, если они небольшие, или дольками, если плоды крупные. Отделите листья эстрагона от стебля.

Салат с помидорами и зеленью - фото шаг 2

2. В миску переложите томаты, нарежьте эстрагон и зеленый лук, добавьте к помидорам.

Салат с помидорами и зеленью - фото шаг 3

3. Смешайте растительное масло, уксус и горчицу, добавьте соль и перец по вкусу.

Салат с помидорами и зеленью - фото шаг 4

4. Заправьте салат и перемешайте его, подавайте сразу.

Острые помидоры. Spicy tomatoes. Рецепт классной закуски)

Обалденная Закуска из Помидоров 🍅 РАЗЛЕТАЕТСЯ ЗА СЕКУНДУ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Кнопка «Наверх»