Диетические салаты

Салат к лапше

К лапше лучше всего подавать овощные сезонные салаты. Летом — огуречные, помидорные, а вот зимой — капустные. Предлагаю Вам приготовить простой и вкусный салат из двух видов капусты и яблока.

Описание приготовления:

Для салата вымойте оба вида капусты, яблоко. Дайте воде стечь. Нашинкуйте два вида капусты тонко, а яблоко порежьте соломкой. Посолите и заправьте салат маслом. Удачи!

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Красная капуста / Пекинская капуста
Блюдо: Салаты
География кухни: Русская кухня
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Капуста пекинская — 250 грамм;
  • Капуста красная — 250 грамм;
  • Яблоко — 80-100 грамм;
  • Укроп или зеленый лук — 1 пучок;
  • Соль — 1-2 щепоток;
  • Растительное масло — 1-2 ст. ложек.

Количество порций: 2-3

Как приготовить «Салат к лапше»

Салат к лапше - фото шаг 1

Нашинкуйте вымытую капусту тонко с помощью острого ножа или шинковки.

Салат к лапше - фото шаг 2

Красную капусту также вымойте тщательно, снимите верхние листья и нашинкуйте тонко.

Салат к лапше - фото шаг 3

С яблока снимите кожуру, порежьте тонко соломкой, можно воспользоваться квадратной овощной теркой. Яблоки выбирайте зеленые, кисло-сладкие, они более подходят в салаты.

Салат к лапше - фото шаг 4

Сложите овощи и яблоко в салатник, посолите, перемешайте и заправьте растительным свежим маслом. Салат готов! При подаче посыпьте рубленной зеленью.

Три интересных и вкусных салата с лапшой быстрого приготовления!

Салат из лапши быстрого приготовления/ Быстый, вкусный Салат / Салат из Пекинской Капусты

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Кнопка «Наверх»