Вторник , 23 июля 2024

Салат с мясом и фасолью

Захотелось чего-нибудь вкусного, сытного, но вместе с тем легкого? Приготовьте салат по этому рецепту из консервированной фасоли и молотого мяса. Готовится быстро и без особых хлопот. Отличное блюдо!

Описание приготовления:

Покажу, как приготовить салат с мясом и фасолью. Это отличное решение для ужина или обеда. В салате, как вам не было бы странно, отлично сочетаются все ингредиенты. Мясной фарш и фасоль в союзе со свежими овощами и хрустящим зеленым салатом отлично насыщают, и такой салат очень полезен. Чтобы ускорить процесс приготовления, мы использовали мясной фарш, но мясо можно нарезать маленькими кусочками и обжарить, будет тоже вкусно. Готовим!

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Говядина / Бобовые / Фасоль / Лук / Помидор / Фрукты / Авокадо / Молочные продукты / Сыр / Фарш / Зелень
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Говядина — 400 грамм (или фарш);
  • Фасоль консервированная — 300 грамм;
  • Помидор — 1-2 штук;
  • Авокадо — 1 штука;
  • Зеленый лук — 4-5 штук;
  • Сыр твердый — 50-70 грамм;
  • Майонез — 2 ст. ложки;
  • Кетчуп — 1 ст. ложка;
  • Растительное масло — 2 ст. ложки;
  • Соль — 0,5 чайных ложки;
  • Молотая паприка — 0,5 чайных ложки;
  • Молотый кайенский перец — 1/4 чайных ложки;
  • Чесночный порошок — 1/3 чайных ложки;
  • Тмин молотый — 1/3 чайных ложки;
  • Орегано — 1/3 чайных ложки.

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Салат с мясом и фасолью»

Салат с мясом и фасолью - фото шаг 1

Говядину измельчим на мясорубке. Если есть готовый фарш, получится еще быстрее. Обжариваем фарш на растительном масле до тех пор, пока не испарится жидкость, добавим специи и обжарим до готовности.

Салат с мясом и фасолью - фото шаг 2

Выкладываем фарш со сковороды, пусть остынет.

Салат с мясом и фасолью - фото шаг 3

Очистим авокадо, нарежем на небольшие кусочки. Так же нарежем помидоры.

Салат с мясом и фасолью - фото шаг 4

Выкладываем в салатник измельченные листья салата и зеленый лук, добавим помидоры, авокадо и фарш. Сцедим из консервированной фасоли жидкость и отправим фасоль в салатник. Можно посолить по вкусу.

Салат с мясом и фасолью - фото шаг 5

Посыпаем натертым на мелкой терке сыром. Для заправки смешаем майонез с кетчупом. Можно добавить ложку сметаны или натурального йогурта. Поливаем салат заправкой и несем к столу.

Салат из фасоли и говядины

Салат с курицей и красной фасолью


Смотрите также

Салат «Ростбиф»

В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить салат «Ростбиф». Такой салат можно отнести к …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.