Среда , 28 октября 2020

Салат из моркови с изюмом

Этот салат из моркови с изюмом — низкокалорийный, легкий, полезный благодаря клетчатке, витаминам. Подходит по любому случаю.

Описание приготовления:

Салат из моркови с изюмом не содержит сахара, что особенно важно в детском питание. Сметану можно заменить на йогурт натуральный или сгущенку, в этом случае мед исключить.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Фрукты / Изюм / Сухофрукты
Блюдо: Салаты
Диета: Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Морковь — 1 штука;
  • Мед натуральный — 1 чайная ложка;
  • Сметана — 1 чайная ложка;
  • Изюм — 20 грамм;
  • Орех грецкий — 3 штуки (для украшения).

Количество порций: 1.

Как приготовить «Салат из моркови с изюмом»

Салат из моркови с изюмом - фото шаг 1

1. Морковь очистить и вымыть. Орехи очистить от скорлупы. Закипятите 50 мл воды для распаривания изюма.

Салат из моркови с изюмом - фото шаг 2

2. Заливаем изюм кипятком и отставляем на пару минут. После воду слить.

Салат из моркови с изюмом - фото шаг 3

3. Орехи толчем до крошки.

Салат из моркови с изюмом - фото шаг 4

4. Морковь трем на крупной терке.

Салат из моркови с изюмом - фото шаг 5

5. В чистый салатник кладем морковь, изюм, сметану и мед. Перемешиваем.

Салат из моркови с изюмом - фото шаг 6

6. Салат из моркови с изюмом готов.

Салат из моркови с изюмом - фото шаг 7

7. Кладем салат на тарелочку.

Салат из моркови с изюмом - фото шаг 8

8. Щедро посыпаем толченными орехами. Подаем к столу свежеприготовленным. Приятного аппетита!

МОРКОВНЫЙ САЛАТ С ИЗЮМОМ И ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ЗА ! МИНУТ

Салат «Любовница»

Смотрите также

Салат «Полковник»

Салат для настоящих мужчин — для наших любимых мужчин. Ведь каждый мужчина в душе — …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.