Воскресенье , 16 июня 2024

Сухофрукты на завтрак

Сегодня вы узнаете, как приготовить сухофрукты на завтрак. А готовить мы будем их с рисовой кашей. Считаю, что для здорового завтрака такое сочетание наиболее оптимально!

Описание приготовления:

Классическое сочетание каши с сухофруктами, наверное, всегда будет популярным. По крайней мере, пока здоровая и вкусная пища не выйдет из моды. Я всегда стараюсь кушать правильно и особенно требовательно отношусь к завтракам. Ведь они дают силы на весь день, а без сил и здоровья — никуда!

Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Фрукты / Сухофрукты / Крупы
Блюдо: Горячие блюда / Каши
География кухни: Русская кухня

Ингредиенты:

  • Рис — 1 стакан;
  • Молоко — 2 стакана;
  • Вода — 1 стакан;
  • Сахар — 2 ст. ложки;
  • Курага — 100 грамм;
  • Сушеные яблоки — 100 грамм;
  • Сахар ванильный — 1 чайная ложка.

Количество порций: 6

Как приготовить «Сухофрукты на завтрак»

Сухофрукты на завтрак - фото шаг 1

Рис промываем в нескольких водах. Когда вода станет прозрачной, ставим кашу на огонь вариться. Заливаем молоком.

Сухофрукты на завтрак - фото шаг 2

Сухофрукты кладем на пароварку. Фиксируем пароварку на мультиварочной чаше. Ставим режим «Молочная каша», время — час. Пока сухофрукты томятся, наш рис должен уже приготовиться.

Сухофрукты на завтрак - фото шаг 3

Приправляем кашу ванильным и обычным сахаром по вкусу. Можно по желанию добавить кусочек сливочного масла. Выкладываем пропаренные сухофрукты на выложенную в тарелочку кашу. Вот такой полезный и аппетитный завтрак у нас получился!

FREEZE DRIED CAMPFIRE ��BREAKFAST��Fried Bacon & Eggs, Pancakes, Hash browns, Sausage, Orange Juice


Смотрите также

Тыквенная каша

Знакомьтесь с рецептом тыквенной каши, который достался по наследству от бабушки! Тыквенная каша — это …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.