Среда , 31 мая 2023

Соте из курицы с овощами

 

Благодаря французскому рецепту соте, вы сможете очень быстро и просто приготовить сытный и вкусный ужин. Всё очень просто – несколько шагов и можно приступать к трапезе.

Описание приготовления:

Соте из курицы с овощами готовьте так: порежьте все овощи и куриное мясо. Обжарьте на сковороде курятину, затем грибы. Через 5 минут добавьте лук и морковь, затем цуккини. Перемешайте и жарьте 5 минут. Затем добавьте помидоры, посолите, поперчите и тушите под крышкой десять минут. Приятного аппетита!

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Морковь / Цуккини / Куриное филе
Блюдо: Горячие блюда / Соте

Ингредиенты:

  • Грудка куриная — 200 грамм;
  • Шампиньоны — 100 грамм;
  • Лук — 1 штука;
  • Цуккини — 1 штука;
  • Морковь — 1 штука;
  • Перец болгарский — 1 штука;
  • Помидоры черри — 5 штук;
  • Масло оливковое — 2 ст. ложки;
  • Соль, перец — по вкусу.

Количество порций: 4

Как приготовить «Соте из курицы с овощами»

Соте из курицы с овощами - фото шаг 1

Курятину порежьте полосками.

Соте из курицы с овощами - фото шаг 2

Нарежьте все овощи.

Соте из курицы с овощами - фото шаг 3

Обжарьте на оливковом масле куриное мясо до румяной корочки, добавьте грибы. Обжаривайте вместе 5 минут.

Соте из курицы с овощами - фото шаг 4

Затем добавьте лук и морковь, а через пару минут перец и цуккини. Перемешайте и жарьте 5 минут.

Соте из курицы с овощами - фото шаг 5

В завершение добавьте помидоры, посолите, поперчите и тушите под крышкой десять минут. Огонь сделайте слабым. На гарнир подайте рассыпчатый рис.

Шикарный Ужин за 30 мин. ОВОЩНОЕ РАГУ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ, Vegetables with Chicken Breast


Смотрите также

Фрикадельки из щуки

Предлагаю приготовить фрикадельки из щуки. Это восхитительное горячее блюдо станет вкусным обедом или ужином для …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.