Диетические салаты

Салат с кукурузой и сельдереем

Делюсь рецептом вкусного салатика из кукурузы и сельдерея. Он получается сочным, хрустящими и легким. Такой салат хорошо подойдет к свежему хрустящему багету. Берите рецепт на заметку!

Описание приготовления:

Подробнее, как приготовить салат с кукурузой и сельдереем, я расскажу ниже. Вместо салатного листа можно взять айсберг.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Кукуруза / Сельдерей / Консервированная кукуруза / Стебель сельдерея
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Кукуруза — 150-200 грамм (консервированная);
  • Тофу — 100 грамм;
  • Сельдерей — 2 штуки (стебель);
  • Огурец — 1-2 штук;
  • Майонез — 2-3 ст. ложек;
  • Лимонный сок — 1 ст. ложка;
  • Соль — по вкусу;
  • Черный перец — по вкусу;
  • Салатный лист — по вкусу.

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат с кукурузой и сельдереем»

Салат с кукурузой и сельдереем - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Салат с кукурузой и сельдереем - фото шаг 2

Огурец, тофу и сельдерей нарежьте кубиками среднего размера.

Салат с кукурузой и сельдереем - фото шаг 3

Салат порвите руками на мелкие кусочки.

Салат с кукурузой и сельдереем - фото шаг 4

Добавьте в миску консервированную кукурузу.

Салат с кукурузой и сельдереем - фото шаг 5

Для заправки смешайте майонез и лимонный сок. Добавьте соль и перец по вкусу.

Салат с кукурузой и сельдереем - фото шаг 6

Заправьте салат, перемешайте.

Салат с кукурузой и сельдереем - фото шаг 7

Салат с кукурузой и сельдереем готов, приятного аппетита!

Тарелки будут вылизаны! Рейтинг — Три самых вкусных и быстрых салата с кукурузой! | Appetitno.TV

САЛАТ С КУКУРУЗОЙ И СЕЛЬДЕРЕЕМ/СЫРОЕДЧЕСКИЙ/ПОСТНЫЙ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Кнопка «Наверх»