Салат с шиитаке

 

С грибами шиитаке можно приготовить разные вкусные салаты. Чаще всего шляпки шиитаке для салата обжаривают. Мой простой рецепт салата с шииитаке включает фасоль, лук, редиску и пряную заправку.

Описание приготовления:

В этот салат с шиитаке можно добавить черные бобы. Продаются они в засушенном виде и, прежде чем подать черные бобы на стол, их надо замочить на ночь, а потом часа полтора варить. Хвала вам, если вы это все проделаете. Я же советую заменить их на коричневую или красную консервированную фасоль.

Что касается зеленой стручковой фасоли, то ее можно использовать как свежую, так и замороженную. Для этого салата ее можно приготовить на пару или обжарить в оливковом маслице.

Итак, как приготовить салат с шиитаке?

1. Стручковую фасоль промойте, обрежьте кончики. Порежьте на несколько частей. Выложите в сковороду, добавьте немного воды и пропарьте в течение 7-9 минут. Можно фасоль приготовить на пару, в пароварке или обжарить на оливковом масле на среднем огне в течение 6-7 минут.

2. Лук промойте и мелко нарубите.

3. Редиску промойте, срежьте хвостики и плодоножки, нарежьте брусочками.

4. Для приготовления заправки к салату смешайте горчицу, уксус, соль, перец. Чеснок очистите и пропустите через пресс. Замешайте в соус. Только после всего этого можно постепенно, помешивая, вводить оливковое масло.

5. В салатнице смешайте нарезанные и подготовленные ингредиенты: консервированную фасоль, спаржевую фасоль, лук и редиску. Добавьте готовый соус и перемешайте.

6. Шляпки шиитаке нарежьте полосками и обжарьте в течение 4-5 минут на малом количестве оливкового масла на среднем огне. Они должны быть слегка хрустящими.

7. Жареные шиитаке выложите сверху горкой на салат и подавайте.

Салат с шиитаке готов.

Приятного аппетита!

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Грибы / Шиитаке
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

• Шиитаке — 150 грамм;
• Коричневая фасоль консервированная — 100 грамм (Или черная фасоль);
• Стручковая зеленая фасоль — 200 грамм;
• Лук-резанец — по вкусу;
• Редиска — 150 грамм;
• Горчица (дижонская) — 1 чайная ложка;
• Чеснок — 1 зубчик;
• Масло оливковое — 3 ст. ложки;
• Винный или бальзамический уксус — 2 ст. ложки;
• Соль — по вкусу;
• Перец черный молотый — по вкусу.

Количество порций: 2-3

Салат из грибов шитаки Готовим вместе с Олесей Юнь

Как готовить сушеные грибы правильно