Суббота , 18 мая 2024

Овсянка на завтрак

Полезный завтрак может быть вкусным. Приготовить овсянку с бананом на молоке очень просто. Даже детям нравится эта сладкая каша, и они с удовольствием ей завтракают.

Описание приготовления:

Овсянка возглавляет список самых полезных каш для человека. Особенно хорошо ее кушать на завтрак детям и людям, у которых проблемы с ЖКТ. Каша богата витаминами разных групп и очень хорошо сочетается с фруктами и ягодами. Попробуйте приготовить ее на завтрак с бананом, отварив в молоке: очень вкусно и полезно.

Назначение: На завтрак / Быстрый завтрак / Полезный завтрак / Здоровый завтрак
Основной ингредиент: Молочные продукты / Молоко / Крупы / Овсянка
Блюдо: Горячие блюда / Каши
Диета: Раздельное питание

Ингредиенты:

  • Овсянка — 150 грамм;
  • Молоко — 150 миллилитров;
  • Банан — 1 штука.

Количество порций: 2

Как приготовить «Овсянка на завтрак»

Овсянка на завтрак - фото шаг 1

1. Овсянка — очень полезная каша, и лучшую альтернативу на завтрак вам будет очень сложно найти. Готовить ее можно разными способами: варить, запаривать и т.п. Сегодня мы будем варить ее в молоке с добавлением банана.

Овсянка на завтрак - фото шаг 2

2. Доводим молоко до кипения, всыпаем в него овсянку. Варим, постоянно помешивая, около 3 минут на слабом огне.

Овсянка на завтрак - фото шаг 3

3. В конце добавляем нарезанный банан, и доводим кашу до готовности.

Овсянка на завтрак - фото шаг 4

4. Подаем в горячем виде сразу после приготовления. Я иногда поливаю кашу сгущенным молоком или посыпаю тертым молочным шоколадом.

БОДРАЯ И БЫСТРАЯ ОВСЯНКА НА ЗАВТРАК!


Смотрите также

Каша на воде

Полезный, простой и сытный завтрак для взрослых и детей – это каша. Можно сделать ее …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.