Четверг , 18 апреля 2024

Салат «Радуга» с куриным филе

Хочу вам рассказать, как приготовить салат «Радуга» с куриным филе — один из моих любимейших летних салатов! Получается очень сочное, красивое и вкусное блюдо, которое еще и мало калорий содержит!

Описание приготовления:

Хочу вам предложить приготовить этот салат «Радуга» с куриным филе в домашних условиях летом или ранней весной, когда наш организм так сильно жаждет витаминов! Ведь тут, по сути, имеем идеальное блюдо — полезное, и одновременно легкое, так что даже барышни, сидящие на диетах, смогут его готовить, не боясь за свое здоровье!

Назначение: На обед
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица
Блюдо: Салаты
География кухни: Русская кухня
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 300 грамм;
  • Капуста пекинская — 500 грамм;
  • Лук красный — 2 штуки;
  • Перец желтый — 1 штука;
  • Перец красный — 1 штука;
  • Лук зеленый — 1 пучок;
  • Чеснок — 1-2 зубчиков;
  • Сметана — 2 ст. ложки;
  • Горчица — 1 ст. ложка;
  • Специи — по вкусу.

Количество порций: 4-5

Как приготовить «Салат «Радуга» с куриным филе»

Салат

1. Курицу отварим и остудим. Нарезаем мелкими кусочками. А вот овощи можно не мельчить, — чтобы салат получился красочнее. Смешаем все ингредиенты.

Салат

2. Дальше сделаем заправку. Чеснок пропускаем через пресс, смешаем со сметаной, горчицей, луком, и специями по вкусу. Заливаем наш салат.

Салат

3. Немного охладим и салат можно подавать!

Как приготовить салат с курицей и овощами «Калейдоскоп». Рецепт.

Салат ЗАГАДКА ДЛЯ ГОСТЕЙ Объедение! Попробуйте и удивите своих гостей!


Смотрите также

Салат с морковью и кедровыми орешками

Морковь доступна круглый год, поэтому так много вариаций блюд из нее, в том числе, где …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.