Легкий быстрый салат
Посмотрите, как приготовить легкий быстрый салат. Более того, он вкусный и полезный. Такой рецептик наверняка вам пригодится не один раз. Запоминайте и готовьте с удовольствием!
Описание приготовления:
Этот салат отлично подойдет для вегетарианского питания. Также он будет полезен любому человеку, который хочет питаться с пользой.
Для этого блюда я рекомендую брать жидкий мед. Но если он у вас кристаллизовался, то слегка нагрейте его.
Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Листья салата / Молочные продукты / Сыр / Козий сыр / Зелень
Блюдо: Салаты
Диета: Вегетарианское питание / Низкокалорийные / ПП рецепты
Ингредиенты:
- Масло растительное — 2 ст. ложки;
- Мед — 2 ст. ложки;
- Лимонная цедра — 1 штука (цедра одного лимона);
- Соль — 0,5 чайных ложки;
- Паприка — 0,5 чайных ложки;
- Молодая морковь — 500 грамм (или мини-морковь);
- Салат — 100 грамм;
- Сыр козий — 100 грамм;
- Листочки мяты — 8-10 штук.
Количество порций: 4-6
Как приготовить «Легкий быстрый салат»
1. Духовку нагрейте до 180 градусов. Для заправки смешайте мед, масло, соль, паприку и цедру.
2. Морковь почистите. Крупные штучки можете разрезать на пару кусочков. Обмакните морковь в половину заправки и отправьте запекаться минут на 15-20.
3. Салатные листья выложите в миску, на них поместите еще чуть теплую морковь, кусочки сыра и измельченную мяту. Сверху полейте заправкой.
